>千葉県東部太平洋側のほぼ中央、九十九里浜及び九十九里平野の最南部に位置する。北部を一宮川が東西に横断して太平洋に流れる。西部は房総丘陵の端部で山林と長く深い谷津が広がっており農業用水用の溜池が点在している。その他の町域は、ほとんどが九十九里平野の沖積平野となっている。また、東部の太平洋岸は九十九里浜の砂浜海岸になっている。JR東日本外房線と国道128号線が町域中央をほぼ南北に縦貫しており、中心市街地は外房線 上総一ノ宮駅周辺に広がっている。
(出典　Wikipedia)

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